オールスター感謝祭

2009年10月12日

今日の森脇さんの「オールスター感謝祭」話は、テレビで見ているだけでは分からない番組舞台裏話でした。

私はオールスター感謝祭の日、テレビに釘ずけになって見ていたのですが、2000年オリンピック銀メダリストのワイナイナさんと接戦を繰り広げた、森脇さんの走りは一言「かっこいい☆」でした。

次は オールスター春の感謝祭!!今から楽しみです☆


脇 たまき
posted by u-work at 15:53 | 脇朱紀

ラジオ関西まつり

2009年10月11日

ha-ba-rand kanransha.jpg今日、ラジオ関西まつりに、番組のテントに、来てくださったみなさんありがとうございました!

沢山の方と実際にお会いする事が出来て、そしてお話する事が出来て、とても嬉しかったです♪

お天気にも恵まれ、最高!!会場のハーバーランドから見る空は写真の様な美しさでした☆


また皆さんとお会いできる日を楽しみにしています!!


脇 たまき
posted by u-work at 21:19 | 脇朱紀

ススキ、スキですか?

2009年10月09日

今日、脇たまきがご紹介したのは 兵庫県 神崎郡 神河町にある日本有数のススキの名所「砥峰(とのみね)高原」です。

ちょうど今ご覧のような↓ススキのシーズンなのです☆(11月頃まで)
tonomine2.jpg

標高は800〜900m。広さは約90ヘクタール。とにかく一面ススキ、ススキ、ススキ、ススキ、ススキ、スキ、ススキ・・・です☆

正に銀色の絨毯!

この地形は200万年以上前の氷河期に氷河によって削られて出来た、という独特なものなのです。

1周すると約3キロ。散策コースも整備されています。

10月25日(日曜日)には「すすきまつり」もありますよ☆


<アクセス>
●車=播但道 「神崎南ランプ」から約20km。35分位です。

●電車+バス=JR播但線「寺前」駅、または「長谷」駅より神姫グリーンバスの「川上行き」に乗車→終点の「川上」下車。そこから約4キロの登山です(徒歩で約1時間30分→プラッと歩くのに丁度いい広さなのではないでしょうか?)


週末は砥峰高原で銀色の秋を満喫してみてください☆(高原なので、少し暖かめの格好で)


脇 たまき
posted by u-work at 13:00 | 脇朱紀

エスター

2009年10月08日

この映画は単なるホラーではなく、複雑な心理ドラマが展開される「心理スリラー」です(>Σ<)

ストーリー全体がある秘密をめぐって展開していくのですが、最後にその秘密を知ったらきっと背筋の凍る怖い思いをしますよ(ToT)

それにしても 主役:エスターを演じているイザベル・ファーマンちゃんの演技力はすごい!!年齢は9歳、しかもまだ新人なのにどうしてあんな演技、表情ができるのか?

優しく笑ったり、、めそめそ泣いたり、子供らしい表情をした次の瞬間!氷のような冷たい表情を見せます(°□°;)

天使と悪魔が共存したような女の子、エスターを見事に演じきっていました(^-^)

そしてもう一人の主役は、やっぱりエスターの妹役:マックスを演じているアリアーナ・エンジニアちゃん(6歳)
役柄と同じく、耳が不自由な女の子なのですが、様々な場面で天使のような笑顔を沢山見せてくれます☆

この作品で映画デビューしたそうですが、今後、様々な作品で アリアーナ・エンジニアちゃんの笑顔に出会いたい☆と思わせる女の子でした


10月10日(土曜日)からの公開です


脇 たまき
posted by u-work at 12:23 | 脇朱紀

今日のゲストは、ラッキーボーイ☆「ワイルドピッチ」のお二人でした

2009年10月07日

091007.jpg

開口一番、森脇さんが「この二人はホンマに運がいいねんで〜!」から始まりました(笑)

しかし、そんなワイルドピッチにも不遇の時期があったようです。

山口から出てきたお二人は暫く住む場所もなく屋外生活・・・。商店街のアーケードで寝泊まり。

食事は、図書館に生えていた芝生を食べていたそうです(驚)
どうも芝生の味は大変にがかったようで、カバンに唯一入っていたイチゴジャムをつけて味をごまかしなが飢えをしのぐ生活約3ヶ月!(驚)

そんなにがい・経験を根性で乗り越え、その後はお笑いイベントでも数々の賞を運良く?受賞し、そこからは成功の階段を駆け上がり、数々のレギュラー番組を獲得!!

今は大物芸人さんへの階段をひたすらに登っていらっしゃいます☆

もちろん、実力のあるお二人なので掴んだ幸運を離さず、確実に自分達のモノにつなげていらっしゃいます。

幸運を引き寄せるお二人のパワー!!横に座っているだけでビンビン感じました☆ 

いや〜・・・あやかりたい・・・

脇 たまき
posted by u-work at 13:15 | 脇朱紀

カロリズム・TANITA 活動量計

2009年10月06日

カロリズムには3Dセンサーというものが内蔵されており、体の全体の動きをキャッチし、計測し、カロリー表示してくれる、という、画期的な全身運動の計測機です。

大きさは約 横:8.5cm 縦:2.5cm 厚さ:5mm とコンパクト。角電池と比べるとコレくらい↓の大きさです。

calorizum.jpg

これを、左胸ポケットか、ポケットがない場合はインナーの左胸(ポイントは左胸)にカロリズム付属クリップで挟み込むといった感じ☆

最初の設定に時間・年齢・性別・身長・体重・体脂肪・歩幅を入力。そこから計測スタート!!

画面は二段に分かれていて

下段が安静時代謝カロリー(基礎代謝)
→1日椅子に座って何もせず、じっとしているだけで消費するカロリー数。
上段が総消費カロリー
→下段の安静時代謝カロリーに、動いて消費したカロリー数を加算した数字。

つまり画面上段の総消費カロリー数値がどんどん増えていく分だけその日の自分は頑張って活動している!ということなのです。

これをつけるようになって変わった事。

1総消費カロリーの数字を意識する事で、自然と摂取カロリー、つまり食べ物のカロリーの数字を気にするようになった。→日頃から健康管理やダイエットを意識させてくれる。

2駅の階段をよく使い、自然に「歩こう!」と心がけるようになった。→カロリズムは1日中どこでも数字チェックできるので、その数字をみた瞬間「ここはエスカレーターではなく階段にしよう☆」「今日は総消費カロリーの数字が低いから1駅手前で降りて歩こう!」と考えるクセがつきます。

37日前まで遡って思い出に浸ることが出来る。→棒グラフでその日どの時間にどれぐらいカロリーを消費したか示してくれる(メモリーボタンを押すと、7日前までさかのぼってチェックできる)ので「あ〜、一昨日のこの時間、私頑張っていたんだな〜。」とか「昨日のこの時間は楽しいハイキングをしながら沢山歩いていたんだな〜♪」とか、思い出に浸れるのです☆

もちろん、総消費カロリーだけではなく、「表示ボタン」を押すと、「活動カロリー・グラム・歩数・何キロあるいたか?歩いている時間は何分間だったか?」まで教えてくれます。

ちなみにこのカロリズム、この秋に新色の「ローズ」と「さくら」、「ブラウン」の3色カラーが登場しました☆お気に入りのカラーで毎日楽しくカロリー消費♪

(PS)
先日、奈良の「山之辺の道」に行ってきました。その日の歩数は、26107歩、総消費カロリーは2100kカロリーでした☆4時間自然の中を満喫しました☆

その日の思い出写真 です。

yamanobe kosumosu4.jpg


脇 たまき
posted by u-work at 12:57 | 脇朱紀
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